給料日前のご飯いろいろ（その３）
白菜とねりもの。 ここ最近ずっとお世話になっている。 麺類でも大活躍。 ちゃんぽん風。 夜は麻婆豆腐と餃子。...
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給料日前のご飯いろいろ（その２）
鱈を煮た煮汁はいいダシが出ていて使える。 乾麺のうどんを茹で、うどんでいただいた。 更に残った鱈の煮汁は醤油で味付け...
給料日前のご飯いろいろ（その１）
我が家では、かみさんと相談して 1か月の食費の上限を概ね決めている。 親にときどき届ける食材は別。 今月は早々とその上限を越えそうにな...
ワンプレート朝食＆ランチ 第1夜はカツオ料理3種 第2夜は家庭的な料理
ワンプレートっていい。 洗いものが最小限で済む。 かみさんの用意した朝食。 野菜、フルーツ、トースト、 かみさん作（アイリスのヨーグ...
朝食は鶏ハムサンド 親子丼ランチ 夜は白ミル貝 de 握り寿司 かみさんのハイボールに完敗
最近、かみさんが鶏ハムをよく作る。 肉は勿論胸肉。高たんぱく低カロリー。 その鶏ハムとたっぷり野菜で サンドイッチをつくってくれた。 ...