朝食の変遷 やっとたどりついたダイエット&健康朝食 オールブラン/雑穀米ご飯、たっぷり野菜、ヨーグルト、豆乳「すごい大豆」、自家製マヨネーズ、味噌汁/レコルトでつくるスープ、よもぎ茶/緑茶
関西宅での独り朝食。 独りでも健康的な朝食を試行錯誤していた。 お茶はよもぎ茶か緑茶 まずはお茶をゆっくり飲む。 ご飯は無し...
関西宅での独り朝食。 独りでも健康的な朝食を試行錯誤していた。 お茶はよもぎ茶か緑茶 まずはお茶をゆっくり飲む。 ご飯は無し...
マヨネーズは大好きな調味料。 ブロッコリーにマヨネーズ。 ジャガイモにマヨネーズとブラックペッパー。 缶詰の鯖にマヨネーズと醤油。 ...
たまたま試飲したマンズワインの酵母の泡 甲州。 不思議なテイストのスパークリングだと思った。 スパークリングには違いないのだけど、どこか...
翌日は前日に作った薄衣の鶏唐揚げの残りをヤンニョムチキンに。 コチュジャン、酒、唐辛子、醤油、ごま油、つぶしたニンニクで スープをつくり...
私にとって居酒屋料理の定番と言えば、鶏唐揚、ポテサラ、厚揚焼。 奴という人もいるかもしれないし、焼鳥という人もいるかもしれない。 居酒屋...
福井のお友達夫婦から福井名産のズボ蟹が送られてきた。 いつもいつも本当にありがとうございます。 蟹好きのかみさんは大喜び。 ズボ蟹...
焼肉、寿司、ラーメン(サッポロ一番味噌ラーメン含む)、 カレー(但し、ハウスジャワカレー)は私の大好物。 しかし、かみさんからサッポロ一...
干瓢巻は甘いので好んで食べなかった昔。 それがいつの間にか、日本酒のおつまみに最高。 もちろん、かみさんの影響だった。 かみさんが青魚...
毎日夜の献立に悩むことが多い。 特に関西宅で独りのときは 自分独りなのに色々作るのはなあと思ってしまうことも。 料理のレパートリー...
花粉がまだまだ飛散している中、茨城までドライブ。 目当てはもちろん、茨城の極上食材 今回は鯉の洗い、菜の花など食材をたっぷり買って来た。...