1週間ほぼ毎晩スープ生活。
かみさんの体重を測ると・・・
1Kgの減量に成功!
よし!ということで
ダイエットスープ第2弾。
今回はセロリと玉ねぎをたっぷり。
他の食材はキャベツとニンジン。
そして、以前残した
チキンのグリルを出汁に。
もちろん、コンソメも。
味付けはキビ砂糖少々と塩。
野菜の甘味とかすかなチキンの風味。
夜はスープだけ。でも栄養は十分。
かみさんが健康的にスリムに
なるのを楽しみにこれからも創ろう。
1週間ほぼ毎晩スープ生活。
かみさんの体重を測ると・・・
1Kgの減量に成功!
よし!ということで
ダイエットスープ第2弾。
今回はセロリと玉ねぎをたっぷり。
他の食材はキャベツとニンジン。
そして、以前残した
チキンのグリルを出汁に。
もちろん、コンソメも。
味付けはキビ砂糖少々と塩。
野菜の甘味とかすかなチキンの風味。
夜はスープだけ。でも栄養は十分。
かみさんが健康的にスリムに
なるのを楽しみにこれからも創ろう。