Categories: お弁当

鶏団子と卵焼き弁当

豆乳鍋のときに
多めにつくった鶏団子。
お弁当のおかずのため。

お弁当用の
鶏団子を茹でる。
揚げた方が美味しいけど
かみさんのダイエットを考慮。

<鶏団子のタレ>
その間に鶏団子のタレづくり。
・水  :カップ1/4
・醤油 :小さじ2
・砂糖 :大さじ1
・片栗粉:小さじ2
・水  ;30cc
 (水溶き片栗粉用)

最初に水、醤油、砂糖を
鍋に入れて沸騰させる。
そこに水溶き片栗粉
を加え手早く混ぜる。

<ワンポイント>
タレにお酢を小さじ2程度
入れても美味しい。
お酢を入れたタレは
かに玉や酢豚にも使える。

鶏団子にかけて完成。

かみさんの弁当をつくった。

・鶏団子
・卵焼き
・生姜(自家製)
・ほうれん草
・キウィ
・梅干
・麦ごはん

日増しにタヌキ化する
かみさんのダイエットと
健康を考えたメニュー。

NOB

外で食べた美味しい記憶をたどって家でいろいろな料理をつくっています。 味見はいつも食いしん坊のかみさん。

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