日: 2016年9月10日

  • オクラとタラコの和風冷製パスタ

    今日はタラコとオクラの和風冷製パスタを。

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    大ぶりのタラコ1腹をほぐし、
    サラダオイル小さじ1、みりん小さじ1、
    お酒小さじ1、
    水40ccで割っためんつゆ小さじ8分目、
    お醤油をひとさし加える。
    泡たて器などで良く混ぜ、すだちを軽く絞る。
    使っためんつゆのラベルには、
    素うどんのときで1:11と書いてあった。

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    オクラは塩ずりをしてさっと塩茹で。
    粗熱が取れたら縦半分に切り、
    種をスプーンの柄などでしごいて取る。
    後は薄めに刻む。
    飾り用に1本だけは普通にスライスして種を取る。

    茹で上げたパスタは流水で洗い氷水で更に冷やす。
    これで食感が抜群になる。。

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    刻み海苔をふって完成!

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    ほぐすのがもったいない・・・

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    けど、食欲がさっさと勝利。
    タラコの旨み、かすかな醤油の風味、
    プツプツのパスタ、そしてオクラの食感・・・
    あっというまにペロリ。

    かみさんからお代わりの要求が・・・

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