朝ごはん、
サラダ無しの代わりに
玉ねぎスライスたっぷりのトースト。
チーズをベースにして玉ねぎスライスと
ベーコンをのせてグリルで焼くだけ。
冷凍イチゴとバナナ入りヨーグルト。
我が家、朝のヨーグルトは欠かさない。
夜は焼きそばとゴーヤチャンプル。
健康のため、炭酸水で。
こんな日も必要かも。
翌夜はシンプルながら
最初から呑み。
久々に極上のカツオが買えた。
雪の美人の夏バージョンで。
ダンディKさんに感謝しながらグイッと・・・
翌朝、かみさんが用意した朝食。
最近、納豆とネギだけが旨く感じてて
海苔を一緒にたべないことが多い。
この味覚の趣向変化は何なんだろ・・・
大阪の義理姉（年下）さんから
パンや瓶詰の豆が送られてきた。
いつもありがたく。
実は黒豆瓶詰の甘い汁を
牛乳で割って飲むのが大好き。
黒豆が大きいしパーンと張って見るからに旨そう。
かみさんがつくったチキン照り焼きでランチ。
コーンポタージュなんて超久しぶり。
夜は馬肉でキッチン焼肉。
今回、タレは茨城で見つけた市販のタレを使う。
馬肉は牛肉よりヘルシーなので
後ろめたさフリーでがんがんいける。
肉のまつおの馬肉の切り落としは
柔らかくて焼肉でも楽しめる。
まずはErdengerを1本ずつ空けた。
続いて私がErdingerを空けた。
かみさんはHoegaardenを空けた。
最後は私がHoegaardenを、
かみさんがErdingerを空けた。
しめはかみさんがJURAロック。
私はGLENLIVETロック。
義理姉さんからいただいた豆が旨くて飲みすぎてしまった・・・
コメントを投稿するにはログインしてください。